Voda je izvor života i
vitalnosti, a čini oko 60% organizma odraslog čovjeka i čak 70% dječjeg. Voda
nas pokreće i osigurava normalno odvijanje svih procesa u tijelu te održava
njegovu temperaturu. Prema Europskoj agenciji za sigurnost hrane, odgovarajući
ukupni unos vode za odrasle osobe iznosi 2 litre dnevno za žene te 2,5 litre za
muškarce. Naravno, to se mijenja sukladno specifičnim individualnim potrebama, kao
što su trudnoća i dojenje te količini tjelesne aktivnosti i temperaturi okoline.
Više temperature okoline i povećana tjelesna aktivnost povećavaju potrebu
tijela za vodom. Ona je neophodna za život, pokreće i održava tjelesne
funkcije, hidrira i čisti izvana i iznutra te doprinosi ravnoteži uma i tijela.
Ipak, često ljeti i tijekom vrućih mjeseci zaboravljamo na važnost njene
konzumacije.
Upravo sada, kada nam je voda najpotrebnija za normalno funkcioniranje organizma, Jana
Summer alarm nas podsjeća da ju pijemo u dovoljnoj količini.
Naime,
svaki puta kada dnevna temperatura pređe 30 stupnjeva Celzija, automatski se
aktivira Janin ljetni alarm koji će na digitalnim platformama u većim
gradovima, ali i na portalima, upozoravati da je vrijeme za konzumaciju Jane. Jana
Summer alarm podsjeća na važnost hidracije, ali i educira o važnosti
pijenja vode svaki dan, posebice za vrijeme visokih temperatura.
Sigurno
ne biste sate i sate na suncu proveli bez kvalitetnog zaštitnog faktora, zašto
onda prođu sati prije no što popijete gutljaj vode? Jana je uvijek pri ruci,
stane u svaku torbu, prikladna je za sve uzraste, a tijelu daje vodu potrebnu
za normalno funkcioniranje.
Uživajte
u bezbrižnom ljetu uz Janu!
Abeceda komunikacije
Primjedbe
Objavi komentar